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ÉVALUATION DE LA MOBILITÉ
Identifier les zones de raideur, les limitations de mouvement et les besoins spécifiques du corps.
RÉCUPÉRATION & PERFORMANCE
Récupérez plus vite. Bougez plus librement.
Les prestations de récupération MyoKorps sont conçues pour soulager les tensions musculaires, favoriser la récupération après l’effort et améliorer le confort corporel au quotidien. Grâce à des techniques ciblées et complémentaires, chaque séance aide votre corps à retrouver mobilité, légèreté et performance.
RÉCUPÉRATION & CIRCULATION
Retrouvez un corps plus léger et une récupération optimale
Le stretching assisté combine des étirements guidés et progressifs pour améliorer la mobilité, diminuer les tensions musculaires et retrouver une meilleure liberté de mouvement.
Bénéfices
- Libération des adhérences
- Diminution des raideurs
- Ressenti immédiat de légèreté
- Meilleure récupération
Pour qui ?
- Sportifs
- Tensions persistantes
- Sensation de raideur
- Travail de mobilité
Tarifs et durée
- Séance de 30 minutes = 35€
- Séance de 1 heure = 50€
- Séance de 1 h 30 = 70€
Un accompagnement efficace pour favoriser la récupération, soulager les tensions et retrouver des sensations de légèreté au quotidien.
Comment se déroule la séance ?
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ÉTIREMENTS GUIDÉS & PROGRESSIFS
Des mouvements adaptés permettent de relâcher les tensions et d’améliorer progressivement l’amplitude des mouvements.
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MOBILITÉ & FLUIDITÉ RETROUVÉES
Profiter d’un corps plus souple, plus mobile et de sensations de mouvement plus naturelles.
APRÈS LA SÉANCE
Ce que vous pouvez ressentir
Le ressenti varie selon les techniques utilisées et les besoins de chacun. Après une séance orientée récupération, il est fréquent de ressentir une sensation de légèreté, une diminution des tensions et une meilleure aisance dans les mouvements.
- Sensation de jambes ou de corps plus légers
- Diminution des tensions musculaires
- Mobilité et amplitude de mouvement améliorées
- Sensation de récupération physique accrue
- Corps plus relâché et moins chargé
- Réduction de la fatigue musculaire
- Sensation générale de bien-être et de récupération
Prêt à optimiser votre récupération ?
Retrouvez un corps plus léger, plus mobile et prêt à reprendre le mouvement grâce à une approche personnalisée de la récupération.